Завидую срокойным и невозмутимым людям дрыхнущим всю ночь и даже днем в неудолных позах. Я не могу спать в загрязненной одежде и в окопах чувствовал бы себя очень не комфортно, думаю.
Мне этого сна днем не хватает часто. Решал через 10 дней проверится специальным прибором измеряющим дыхание и прочие параметры во сне. По результатам этого даже можно попасть в лаболаторию сна.
Посмотрим, какие будут результаты и помогут ли мне врачи крепче и дольше спать и быть активнее днем.
Есть исследования, что качество сна решающим образом играет на качество жизни.
Так что желаю вам высокого качества этих человеческих вещей. А я пойду медитировать дальше. Когда кончаются мысли и начинаются картинки, то это уже переход в дрему. Это я осозновал не раз.
Вы осознаете себя во сне? Хорошо ли спите и почему?
Journal information