Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

что говорит нам этот анализ зависти "чёрной" и "белой"???

https://evo-lutio.livejournal.com/1380795.html?view=comments#comments



белая зависть для меня это когда у человека хочется учиться,

чёрную, когда хотелось бы, чтобы другому стало не лучше чем тебе самому, стараюсь рефлексировать
promo igorslivejour september 12, 2014 13:01 10
Buy for 40 tokens
Вы в курсе, что в мире под влиянием глобализации, умножения богатства большинства населения земли, интернета и свободного доступа любой информации начинается революция школьного и послешкольного образования? Промышленное производство уже сейчас не требует достаточного количества работников,…

Мой комментарий к записи «Доброе утро- желаю Вам сегодня: лучший психологический способ от…

smalltalk не свойственен ургюмым-лесным нациям германцев, славян и прочих степных азиатов, в отличии от торгово- морских наций...

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

Мой комментарий к записи «Мой комментарий к записи «Бывший Бундесканцлер Шрёдер наконец признал,…

это кстати интересный вопрос: может ли психически здоровая личность интересоваться политикой сегодня??

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

(no subject)

тезисы или народные и прочие мудрости помогающие облегчить невротический перфекционизм:

- лучшее это враг хорошего...

- правило 80-20%%...

- не сотвори себе кумира (и это касается не только человеческих качеств)

- нет предела совершенству пока не заставляешь себя копать от забора до обеда...

- любую уборку настоящий перфекционист может превратить в снос дома и вечные проекты по постройке дома совершенного...

- в любом НАСТОЯЩЕМ, а не на выдуманном деле как к примеру в торговле на бирже важен не перфектный, а по сумме просто позитивный и в частности достаточный результат...

- легенда о Дедале и Икаре: человеческое счастье возможно только при условии принятия своих границ и ничего абсолютного в реальном непредставимо разнообразном мире быть не может, так как абсолютизм = перфектионизм это дьявольская/ божественная фикция человеческого мозга...

- совершенен только бог... (и для неверующих атеистов просто как конструкция того, что стремится к совершенству это абсолютно наказуемое соревнование с богом...)

Избавляемся от негатива с помощью техники ГП-4(Эмоциональная свобода)

В этой статье я расскажу вам об достаточно интересной на мой взгляд технике работы с подсознанием ГП-4 , также расскажу о ментальных полярностях и расскажу как работать с техникой ГП-4.Эта техника довольна простая и не потребует от вас больших усилий.При этом она достаточно эффективна для снятия негатива с повседневных проблем,эффективна в избавлении от стрессов, отлично снимает негативные заряды с негативных воспоминаний о других людях,избавляет от чувства злобы, вины и различных комплексов и страхов.С помощью этой техники вы сможете решить многие проблемы как и с окружающими людьми так и с любыми проблемными сферами в вашей жизни, вы избавитесь от автоматизма в реакциях и от постоянного метания из одной стороны в другую и позволите всему происходить как есть без лишних эмоций.Всё это произойдёт за счёт сливания так называемых ментальных полярностей.Об этих полярностях собственно речь и пойдёт ниже.

Полярности-это какие-либо противоположные понятия, взгляды, системы, отождествления и ярлыки,а также противоположно заряженные эмоции.

Полярности это как бы верёвка с двумя концами противоположных эмоций, взглядов и.т.д.Люди привыкли разделять всё и оперировать понятиями.На самом деле мир един и нет ничего отдельного плохого или хорошего, злого или доброго, красивого или уродливого, глупого или умного.Почему эти полярности мешают вам жить?Просто у человека в голове существуют сотни таких вот полярностей и когда какая-либо новая информация поступает в мозг из вне, то она начинает проходит через сотни этих полярностей и тем самым лишая вас права выбора.Бог создал всех по единому подобию.Помните об этом.Что все классификации придуманы сознательным разумом(так называемом эго), которые считает, что оно всё знает.На самом деле жизнь каждого человека это лишь его индивидуальное переживание, что не как не отражает истинные законы мироздания и вселенной.Люди привыкли делить всех на всё.При этом забывая, что все люди на земле возникли из одной амёбы и что все по сути ровны.Также полярности представляют собой две противоположные эмоции.К примеру злость и доброта, радость и горе и.т.д.Так работая с техникой ГП-4 о работе с которой я расскажу ниже вы научитесь сливать эти полярности при это избавляясь от негативных эмоциональных состояний.К примеру, если вы будете испытывать злость, то вы сможете слить эту полярность с противоположной эмоцией к примеру добротой.

Так теперь перейдём непосредственно к технике ГП-4

ГП-4 это техника Живорада Славинского, которая сливает эти противоположные полярности, путём использования — современной акупрессурной психотехники для нейтрализации негативных эмоциональных переживаний, вызванных событиями прошлого.В технике ГП-4 используется две симметричные акупрессурные точки, которые находятся у основания правой и левой брови.В общем эти точки отвечают за разные полярности.Левая глазная точка отвечает за негативное состояние, а правая за позитивное или нейтральное состояние.















Суть в то, что, когда вы хотите избавится от негативных эмоций в отношении человека или жизненных обстоятельств, то вам необходимо провести следующую процедуру в несколько этапов:

Первый этап:вам надо двумя пальцами(указательным и средним) левой руки приложить их у основания брови левого глаза и вспомнить или подумать о негативной ситуации, почувствовать в каких частях тела у вас при этих мыслях создаётся напряжение. Почувствуйте эмоции, ощущения в теле и обратите внимание на то какие у вас при этом возникают мысли.

Второй этап:Теперь двумя пальцами правой руки прикладывайте к основанию брови правого глаза и вспоминаете какое-нибудь положительное состояние из прошлого, либо нейтральное состояние.либо противоположное состояние этой эмоции или взгляда.К примеру если вас кто-то взбесил, тогда представляйте как у вас с этим человеком прекрасные отношения и всё ладится.Или если у вас серьёзные проблемы с деньгами представляйте как к вам приходят деньги из различных источников.Если вы не состоянии представить что либо, из-за чрезмерной бури эмоций, то просто находитесь в настоящем моменте.Закройте глаза и представляйте как вы смотрите на предметы окружающие вас.

Третий этап:Теперь возвращается к левой точке(то есть к негативному переживанию) и проследите изменилась ли картинка вашего переживания или проблемы, стала ли она менее интенсивной и насыщенной?После этого снова по кругу прорабатывайте свою проблему, либо переживание. Переходя с одной точки на другую, пока проблема не исчезнет совсем.

В заключении Хочу вам сказать, что эта техника поможет вам легко избавляться от ежедневных негативных эмоций(таких как злость, раздражение, ненависть, и других), а также поможет вам улучшать отношения с людьми за счёт снятия негатива с себя, вы тем самым снимете этот негатив с другого человека и он пойдёт к вам на встречу.
P.S. Узнайте БЕСПЛАТНО, как трансформировать мышление и изменить свою жизнь с эффективными техниками для работы с подсознанием: Для того, чтобы узнать подробнее пройдите по этой ссылке!

Буду благодарен за оставленные комментарии)))

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с другими людьми используя социальные кнопки)))


http://kozlov-web.ru/archives/1278

бегство - не выход, не обязательно, что в другом месте будет лучше

Оказывается, в офисах и учреждениях благополучной Германии царит не лучшая атмосфера. Немцы, независимо от должности, которую они занимают, как правило, недовольны своей работой. По крайней мере, об этом заявляют психологи и бизнес-консультанты.
Психоанализ на вечеринке

"Каждый раз, когда я прихожу на вечеринку и кому-то по секрету рассказываю, чем занимаюсь, в течение вечера ко мне по очереди подходят абсолютно все гости", - рассказывает бизнес-консультант, специализирующийся в вопросах смены профессий Ута Глаубиц (Uta Glaubitz). По ее словам, каждый собеседник говорит одно и то же: что давно мечтает поменять работу, что дальше так продолжаться не может.
На интернет-сайте Глаубиц приведены биографии людей, которым бизнес-консультант помогла сменить сферу деятельности. Журналист автомобильной газеты теперь работает в заповеднике. Биолог-лаборант стал виноделом. Продавец программного обеспечения - организатором пароходных экскурсий по Эльбе. Такие истории подстегивают воображение, побуждают к переменам. Кажется, что непременно стоит поменять свою скучную работу на что-то по-настоящему захватывающее.

"Нормально? Не нормально!"

"89 процентов трудоустроенных людей в Германии так или иначе недовольны своим местом работы, так что все работы одинаковы", - утверждает психолог Мануэль Туш (Manuel Tusch), написавший в соавторстве со своим коллегой Фолькером Кицем (Volker Kitz) книгу "Почему все равно, на кого вы работаете" ("Warum es egal ist, für wen Sie arbeiten").

Смена работодателя - не всегда наилучший выход
Однако сама Ута Глаубиц не так категорична. "Не думаю, что существуют по определению плохие или хорошие профессии, - говорит она. - Мой семинар посещала женщина, которая работала кассиром в супермаркете и утверждала, что это было лучшее время в ее жизни". Нормально ли это - менять профессию? - спрашиваю я ее. "Нормально? Нормально - это когда человек более или менее случайно попадает в профессию, недоволен ею, всем жалуется и ничего не меняет", - отвечает консультант.
Психолог Мануэль Туш одной из основных причин недовольства называет завышенные требования: "Мы все ждем, что работа будет коровой, которая и молоко дает, и золотые яйца несет. То есть что она будет приносить нам и удовольствие, и деньги, и разнообразие, и общение с приятными людьми". СМИ, по словам Туша, навязывают определенный образ идеального места работы, и на эту ловушку, как ни странно, попадаются именно немцы.

В других странах, по наблюдениям психолога, у людей более реалистичные представления: они воспринимают работу как сделку, обмен своего времени на деньги. В Германии и ожидания от работы, и значение работы в жизни куда выше, чем в других странах Европы.

Всем довольны только слоны и… стюардессы
Так можно ли решить проблему недовольства, поменяв работу? "В редчайших случаях. Напомню, недовольство проходит сквозь все профессии, возрастные группы и иерархии, - подчеркивает Мануэль Туш. Засилье рутины, маленькая зарплата, плохие отношения с коллегами, невозможность на что-то повлиять - все это общие проблемы, от которых не сбежать.
Стюардесса
Всем довольны только стюардессы
Тем не менее, психолог советует менять работу только в том случае, если вы столкнулись не с типичной, а с индивидуальной проблемой, например, коллективной травлей со стороны коллег. Однако не любой конфликт с коллегами является травлей. Порой нужна помощь со стороны, чтобы отделить одно от другого.
Распрощаться с иллюзией того, что бегство в "интересную профессию" решит наши проблемы, сложно. Все мы, словно улитки свой домик, склонны тащить за собой недовольство. "К нам приходят недовольные телевизионщики, актеры, начальники всех сортов и жалуются на типичные проблемы. Даже учителя и врачи, чья работа явно нужна обществу, жалуются на бессмысленность своего труда, - говорит психолог Туш. - Мой опыт показывает, что всем довольны отчего-то лишь стюардессы и стюарды".

Недовольство работой - феномен не только общий, но и приходящий примерно в одно и то же время. "Более 80 процентов моих клиентов - люди от 30 до 40 лет", - говорит Ута Глаубиц. По ее словам, чаще всего это сотрудники банков: редко кто оказывается в банке, потому что всю жизнь мечтал об этом. Многие идут туда из-за недостатка фантазии и потребности в стабильности.

Работа вашей мечты

Однако вопрос состоит в том, решаются ли недовольные банкиры пойти в капитаны космических кораблей и золотодобытчики. Абсолютное меньшинство. "Смена профессии - это тяжелая и многолетняя работа, это "кровь и пот", борьба с сомнениями, часто отказ от финансового благополучия", - предупреждает Ута Глаубиц.

Но что же делать, если смена работы - не вариант, если везде одно и то же? "Самое главное - понять, что вы не одиноки, что это типичная проблема, - говорит Мануэль Туш, пытавшийся дать ответ на этот вопрос в своей книге. Психолог уверен: для начала следует признать, что бегство - не выход, не обязательно, что в другом месте будет лучше. "Тот, кто это понял, перестанет терять энергию на недовольство и стремление убежать, а направит ее на реализацию возможностей, которые открывает перед ним нынешнее место работы", - считает Туш. И призывает внимательно присмотреться: зачастую работа вашей мечты ближе, чем вы думаете. Чаще всего, вы уже на ней и работаете.
dw.de
вы часто меняли работу?